Jalkapohjan kipu kävellessä ei ole normaalia, eikä se johdu siitä, että olisit “huono kävelemään”. Yleensä syy ei ole jalassasi, vaan sen alla: armottoman kovalla asfaltilla ja kengissä, jotka pakottavat jalkasi luonnottomaan asentoon. Jalkasi ovat luotu mukautumaan ja toimimaan – ne tarvitsevat vain oikeat olosuhteet.
Miksi jalkapohjaan sattuu? Syyllinen on usein jalan alla
Kuvittele, että kävelet paljain jaloin pehmeällä metsäpolulla. Jalkasi mukautuu vaistomaisesti sammaleeseen, neulasiin ja juurakkoon. Tuhannet hermopäätteet aistivat alustan, ja jalkaterän pienet lihakset tekevät jatkuvasti töitä pitääkseen sinut tasapainossa. Tähän jalkasi on tehty.
Sitten siirrytään kaupunkiin. Asfaltti ja betoni eivät jousta milliäkään. Jokainen askel on isku, joka tärähtää läpi kehon. Ja mitä me teemme? Sujautamme jalkaan kengät, jotka ovat usein kapeita, jäykkiä ja ylituettuja. Ne puristavat varpaat kasaan ja passivoivat lihakset, joiden pitäisi tukea sinua.
Ratkaisu ei ole lisää pehmustetta, vaan älykkäämpää tukea
Yleinen harhaluulo on, että jalkakipuun auttaa mahdollisimman paksu ja pehmeä pohja. Ylenmääräinen pehmuste voi jopa pahentaa tilannetta, koska se eristää jalan alustasta ja heikentää sen kykyä aistia ja reagoida.
Kenkämme eivät ole perinteisiä paljasjalkakenkiä, sillä uskomme betoniviidakon vaativan älykästä suojaa. Siksi kehitimme Carbon Step™ -pohjallisen: 11 mm pehmustetta kantapäällä, 14 mm holvikaaren alla ja 7 mm päkiällä. Rakenne ei pakota jalkaa mihinkään asentoon, vaan ohjaa sitä toimimaan luonnollisesti.
Oikea koko on kaiken A ja O – ja se on eri asia kuin “väljä”
Kun jalkoihin sattuu, moni ostaa vaistomaisesti isommat ja väljemmät kengät. Se on virhe. Liian suuressa kengässä jalka liukuu edestakaisin ja varpaat joutuvat tarraamaan kiinni joka askeleella pitääkseen kengän jalassa.
Laadukkaasta, kasviparkitusta nahasta tehdyn kengän kuuluu tuntua aluksi napakalta. Nahka on elävä materiaali: se venyy käytössä noin puoli numeroa juuri niistä kohdista, joista jalkasi sitä eniten kaipaa.
Jos kenkä tuntuu pituussuunnassa sopivalta mutta leveys mietityttää, kokeile käyttää sitä aluksi sukkien kanssa. Korkean jalkapöydän kohdalla paksut villasukat voivat tehdä ihmeitä nahan venyttämisessä.
Miksi kävelisit epämukavissa kengissä?
Kipeät jalkapohjat eivät vain hidasta vauhtia – ne syövät energiaa ja iloa koko päivästä. Kyse on lopulta valinnasta sijoittaa omaan hyvinvointiin: valitse yksi pari laadukkaita kenkiä kymmenen pikamuotikappaleen sijaan. Katso koko valikoimamme, kuten monikäyttöiset ROMA-kengät tai ilmavat SAINT TROPEZ-sandaalit, ja anna jaloillesi mahdollisuus voida paremmin.
Usein kysytyt kysymykset
Ovatko VIBAe-kengät paljasjalkakenkiä? Eivät aivan. Ne ovat minimalistisia kenkiä, eivät perinteisiä paljasjalkakenkiä. Niissä on kiinteä Carbon Step™ -pohjallinen, joka antaa älykästä pehmustusta ja tukea kovilla alustoilla. Leveä varvastila ja joustava rakenne antavat silti jalan toimia luonnollisesti.
Kuinka valitsen oikean koon, kun ei ole puolikkaita kokoja? Mittaa jalkasi ohjeidemme mukaan ja valitse mieluummin napakka kuin väljä koko. Jos olet kahden koon välillä tai aiot käyttää paksuja sukkia, voit harkita suurempaa kokoa.
Jalkapohjani on todella kipeä, auttavatko nämä kengät varmasti? Monet asiakkaamme kertovat saaneensa apua jalkakipuihin, koska kenkämme antavat jalan toimia luonnollisesti ja suojaavat samalla iskuilta. Jos kipu on kuitenkin jatkuvaa tai voimakasta, suosittelemme kääntymään lääkärin tai fysioterapeutin puoleen.
Miten kauan kestää, että kenkä muotoutuu jalkaan? Sisäänajoaika on yksilöllinen, mutta yleensä nahka alkaa pehmetä ja pohjallinen muotoutua parin viikon säännöllisessä käytössä.
